人进入60岁以后，生理和心理会发生很多变化，这是衰老的表现。

1、感知觉减退。老年人眼花、耳背、吃饭不香、嗅觉不灵，都属于感知觉回归现象。这种变化会影响老年人的心理活动和生理活动。

2、记忆力衰退。一般来说，40岁以后有一个明显的衰退阶段；到70岁以后，又出现一个较为明显的衰退阶段，如记远不记近，机械记忆差，规定时间的速度记忆衰退等。

3、性格固定化。由于每个人的生活经历、文化程度、经济情况不同，老年人性格有正负两方面。好的一面是：较慷慨，不赶时髦，关心事物的本质，不满足于表面现象，喜欢深思熟虑等；不好的一面有：任性，顽固，保守，猜疑心大，动作不利索，爱用老眼光来看待新事物。

4、情绪不稳定。自控能力差，易激怒，动不动便大发雷霆，或易哭泣，经常产生抑郁、焦虑、孤独感、自闭和对死亡的恐惧等心理，对外界的人和事漠不关心，还经常出现消极言行。

5、意志的变化。老年人随着年龄的增长，克服困难的勇气和毅力将会减弱。表现为缺乏果断性、犹豫不决，主观固执、独断专行，意志削弱、自卑自怨。

6、运动能力下降。老年人组成人体的 “零部件”由于长期磨损而出现老化，生理功能必然出现衰退。运动能力下降，容易疲劳，动作迟缓，不愿多活动，这是一般的生理规律。

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